AYURVEDA

BEHANDLUNGEN

Ayurveda das "Wissen vom langen und gesunden Leben" bietet eine grosse Vielfalt an Methoden der Gesundheitsvorsorge mit natürlichen Mitteln. Finden auch Sie Ihre passende Behandlung. Gerne berate ich Sie dabei. 

Zur Bestimmung Ihrer individuellen Bioenergie (Dosha) erhalten Sie nach Anmeldung einen detaillierten Fragebogen zugestellt. 

Die traditionellen Ayurvedischen Kräuteröle werden speziell auf Ihren Typ abgestimmt. Jede Behandlung ist individuell. 

Traditionelle Oelmassage
Abhyanga
60 Min. CHF 120.-

Abo für 5 Behandlungen CHF 550.-
 

Bei dieser Ganzkörper-Ölmassage mit traditionellen Ayurvedischen Kräuterölen speziell abgestimmt auf ihren Konstitutionstyp, kommen unterschiedliche, miteinander kombinierte Massagetechniken zur Anwendung. Die Ausstreichungen mit warmem Heilkräuteröl wirken einerseits sehr entspannend, andererseits auch reinigend.  Sie regen die Ausscheidung von Abfallprodukten und Schlackenstoffen im Körper an und beleben die Haut, Muskulatur, Blutkreislauf und den Lymphfluss. Die Massage hat eine tiefe Wirkung bei Schmerzen und Verspannungen. Eine verjüngende und nährende Wirkung der Haut ist gleich nach der ersten Behandlung spürbar. 

Kopf- und Gesichtsmassage
Mukabhyanga
60 Min. CHF 120​.-
Abo für 5 Behandlungen CHF 550.-



Inkl. Kopf- und Nasenreinigung / Nasya

Die Behandlung beginnt mit einer ausgiebigen Ölmassage von Kopf, Nacken, Schultern und Gesicht. Es folgt eine Dampf-Inhalation mit ätherischen Ölen, die die Sekretion der Schleimhäute fördern. Die Augen werden dabei geschützt. Danach erfolgt die Klärung des Kopfbereichs. Die Nase ist die Pforte zum Kopf. Die Behandlung beugt trockenen Nasenschleimhäuten vor und kann Beschwerden der Stirn- und Nasennebenhöhlen lindern. Ein Dosha-Überschuss (meinstens Kapha/Schleim) kann dadurch vermindert werden. Nach der Behandlung fühlt man sich befreit und erfrischt. 

Ayurvedische Sportmassage
Kairali Marma
​75 Min. CHF 150.-
Abo für 5 Behandlungen CHF 700.-



Anregende, belebende Ganzkörper-Ölung mit speziell regenerierenden Tailas (Kräuterölen) und Marma (Vitalpunkt) Behandlung. 

Kairali Marma ist eine uralte, traditionelle ayurvedische Massagetechnik und sehr hilfreich bei Rückenschmerzen, Steifheit und Sportverletzungen. Die tief wirkende Massage und Stimulation der Marmapunkte stärkt den gesamten Organismus, erhöht die Leistungskraft und unterstützt das Immunsystem.

​Bein- und Fussmassage
Padabhyanga
60 Min. CHF 120.-
Abo für 5 Behandlungen CHF 550.-



Anregende Spezialbehandlung für beanspruchte und müde Beine und Füsse

Mit warmem Kräuteröl werden Füsse, Waden und Knie gezielt massiert und belebt. Anschliessend mit fein gemahlenem Pflanzen- und Getreidepulver ein Peeling aufgetragen, das reinigend, glättend und festigend auf die Haut wirkt. Die Fussmassage besänftigt und glättet raue Stellen, Hornhaut und Steifheit. Die Behandlung wirkt Gewebestraffend, entschlackend und entgiftend sowie Durchblutungsfördernd. Das Fettgewebe wird reduziert und das Hautbild wird nach wiederholter Behandlung sichtbar verbessert. 

Stirnölguss / Shirodhara
30 Min. (im Anschluss an Abhyanga)
60Min. (wie unten beschrieben)
(Nur im 3er Abo buchbar)
Preis je  nach Kombi, bitte anfragen



Der königliche Stirnguss mit warmem Kräuteröl inkl. Rücken-, Schulter- & Kopfmassage. 

Die totale Entspannung!

Die Behandlung beginnt mit einer Rücken-, Schulter- und Kopfmassage, um die Muskulatur zu entspannen und das Gewebe zu regenerieren. Der feine, warme Ölstrahl fliesst über die Stirn und wirkt tief beruhigend, blutdrucksenkend und entspannend. Die Behandlung führt zu einem befreiten, friedlichen Gemütszustand. Sehr zu empfehlen bei Menschen, die viel leisten müssen. 

Schwitzbehandlung
CHF 30.- (Dauer je nach Dosha) 
Nicht ohne vorangehende Behandlung buchbar



Durch die feuchte Wärme wird der Stoffwechsel angeregt, Giftstoffe und Schlacken werden aus dem Körper geleitet. Der Kopf wird geschützt. Wirkt sehr entspannend und tief regenerierend. Danach fühlt man sich wie in einem neuen Körper. Die ideale Ergänzung zu jeder Ayurveda Behandlung.

Basti.jpg
​Rückenmassage Pristabhyanga
mit Khadivasti - lokaler äusserer
Öleinlauf im Teigring
60 Min. 120.-
Abo für 5 Behandlungen CHF 550.-



Spezialbehandlung bei Rückenschmerzen sowie Bandscheiben-

beschwerden, Ischias und Gelenkschmerzen. Mit entspannenden und schmerzlindernden Heilkräuterölen (Tailas).

Bedingt durch unsere Lebensweise, insbesondere Bewegungsmangel, stressbedingte Verspannungen, falsche Ernährung und viel sitzen wird unsere Wirbelsäule und die Rückenmuskulatur beeinträchtigt. Dies wirkt sich negativ auf das allgemeine Wohlbefinden aus und führt zu starken Beeinträchtigung der Flexibilität. Bei der Rücken-Intensivbehandlung wird der gesamte Rücken inklusive Nacken und Schultern behandelt. Dabei entspannt sich die Muskulatur wieder und die Durchblutung wird insgesamt gefördert. Durch den Teigring und die Wärmebehandlung kann das Kräuteröl lokal in die tiefsten Gewebeschichten eindringen und so hartnäckige, tief sitzende Verspannungen lösen den Säure-Basen aus-gleich im Gewebe wieder ausgleichen. 

Seidenhandschuhmassage​
Garshan
60 Min. (nur im Abo buchbar)
Abo für 5 Behandlungen CHF 650.-



Anregende Trockenmassage mit Rohseidenhandschuhen inkl. anschliessender

Schwitzbehandlung

Die Behandlung mit dem Seidenhandschuh hat einen Peeling-Effekt. So wird die Haut geglättet, von abgestorbenen Hautschuppen gereinigt und das Gewebe gestrafft. Ausserdem wird durch die Massage der Lymphfluss aktiviert, die Durchblutung und der Stoffwechsel angeregt. Besonders empfehlenswert ist die Garshan-Massage bei Cellulite. Die Behandlung ist vor allem Menschen zu empfehlen, die gerne abnehmen möchten. Durch die anschliessende Schwitz-behandlung werden Giftstoffe und Schlacken aus dem Körper geleitet. Der Stoffwechsel wird angeregt und das Fettgewebe reduziert und die Verdauung wird angeregt. So kann eine Gewichtsabnahme natürlich unterstützt werden.

Kräuterstempelmassage
Pinda-Sveda
60 Min. (nur im Abo buchbar)
Abo für 5 Behandlungen CHF 650.-



Spezialbehandlung mit warmen Kräuter-stempeln, inklusive anschliessender Schwitzbehandlung. 

Die in warmes Öl getränkten Kräuterstempel straffen die Haut und wirken entschlackend, regenerierend und hautstraffend. Hilfreich bei Cellulite. Die Behandlung ist durchblutungsfördernd, wohltuend entspannend. Die warmen Kräuterstempel werden als sehr angenehm empfunden und können Gelenkschmerzen lindern. Durch die anschliessende Schwitzbehandlung werden Giftstoffe und Schlacken aus dem Körper geleitet. Der Stoffwechsel wird angeregt und das Fettgewebe reduziert. So kann eine Gewichtsabnahme natürlich unterstützt werden. 

- Beheizte Massageliegen

- Duschmöglichkeit vorhanden

- helle Räumlichkeiten mit viel Platz und Privatsphäre